ספר ילדים, עכשיו לישון!

ספר חובה המוקדש באהבה לכל הילדים שלא מצליחים לישון, לכל ההורים טרוטי העיניים ולמשפחות שחולמות על שנת לילה טובה ובריאה

איך להתמודד עם ילדים סרבני שינה? כיצד להבטיח לילה של שינה רציפה גם עם תינוקות? אילו הרגלים כדאי לאמץ ללילה טוב באמת? מה סוד היקיצה הרעננה בבוקר? קבלו את כל השיטות, ההמלצות, הגישות והטיפים לשינה טובה ומיטיבה, פרי מחקר וידע של שנים.

"ילדים, עכשיו לישון" נכתב באהבה על ידי אבי ברססט, מנכ"ל הולנדיה ואחד המומחים המובילים בעולם בתחום חקר השינה והשפעתה על איכות חיינו. בספרו החדש מידע מפי פרופ' גיורא פילר, סגן מנהל מחלקת ילדים א' ומנהל היחידה להפרעות שינה בילדים בבית חולים לילדים מאייר במרכז הרפואי רמב"ם בחיפה. פרופ' עמוס רולידר בפתיח לספר החדש: "ספר חובה בכל בית!".

הספר מחולק לפרקים על פי הנושאים המעסיקים אותנו כהורים לתינוקות, ילדים ומתבגרים – עשיר בתוכן ו… מרדים

הספר "ילדים, עכשיו לישון", הוא ספר חובה בכל בית. התכנים, המוגשים בלשון בהירה ופשוטה להבנה וליישום, מאפשרים להורים לא רק להבין את הסוגיות הרלוונטיות הקשורות לשינה ולהפרעות שינה, אלא גם ליישם את ההמלצות לטובת פתרון יעיל לקשיי השינה הספציפיים. שלהם ושל ילדיהם…"

מתוך ההקדמה לספר שכתב פרופ' עמוס רולידר D-BCBA